Diabetes

Op 14 november vieren we Wereld Diabetes Dag. Diabetes (suikerziekte) is een van de meest voorkomende chronische ziekten in Nederland en België. Het kan iedereen overkomen. Het thema van dit jaar is “Bescherm je familie”. Leer hier meer over dit thema en gerelateerd Spaans vocabulaire.

Wat is Diabetes?

Diabetes is een ziekte waarbij het lichaam de bloedsuiker niet meer in evenwicht kan houden doordat het lichaam te weinig van het hormoon insuline heeft. Insuline is het hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Het lichaam reageert dan vaak niet meer goed op insuline of maakt helemaal geen insuline meer.

Diabetes in een notendop:

Diabetes type 2

Er zijn diverse soorten diabetes. De meest voorkomende soort is diabetes type 2 waarbij er te weinig insuline in het lichaam is. Mensen met dit type diabetes reageren daar ook niet meer goed op.

Diabetes type 1

Bij mensen met diabetes type 1 valt het afweersysteem de cellen aan die insuline aanmaken. Dit komt door een fout in de cellen die insuline maken.  Deze mensen moeten elke dag bloedsuiker meten, insuline spuiten of een pompje dragen en kunnen niets eten zonder te berekenen hoeveel insuline ervoor nodig is.

Naast diabetes type 1 en 2, zijn er nog meer typen diabetes.

Symptomen en ontstaan van diabetes

Veel symptomen van diabetes zijn moeilijk te onderscheiden van kwaaltjes die we allemaal wel eens hebben. Denk daarbij aan vermoeidheid en futloos zijn. Hierdoor hebben mensen vaak jarenlang niet in de gaten dat ze diabetes hebben.

Het is nog onduidelijk waardoor diabetes nou precies ontstaat. Erfelijkheid, zwaarlijvigheid en weinig beweging kunnen weliswaar leiden tot diabetes type 2 maar mensen die gezond leven kunnen evengoed diabetes type 2 krijgen.

Mensen met diabetes type 1 hebben daar vaak aanleg voor en krijgen die ziekte óók als er geen diabetes in de familie is. De cellen die insuline aanmaken raken uit evenwicht, waardoor het afweersysteem de cellen aanvalt die insuline maken.

Misverstanden over de ziekte

Over diabetes bestaan helaas veel misverstanden omdat het een onzichtbare ziekte is met de onhandige bijnaam: suikerziekte. Enkele van deze misverstanden zijn:

  • Van veel snoepen krijg je direct diabetes: Hier ontbreekt een direct verband. Het probleem bij diabetes is dat de alvleesklier niet genoeg insuline meer maakt of het lichaam hier niet meer op reageert. Snoep zit echter wel vol vetten en calorieën waar je dik van wordt en daar kun je wel weer diabetes van krijgen.
  • Mensen met diabetes mogen geen suiker: Mensen met diabetes mogen suiker eten, maar met mate want van suiker stijgt je bloedsuiker snel. Bovendien biedt suiker ons lichaam geen nuttige voedingstoffen op.
  • Alleen oude mensen krijgen diabetes: Steeds meer mensen van alle leeftijden krijgen vooral diabetes type 2 door gebrek aan beweging en overgewicht. In Amerika zijn er zelfs al kleuters met diabetes type 2 en ook steeds meer kinderen krijgen diabetes type 1.
  • Diabetes is besmettelijk: Diabetes is geen infectieziekte die door bacteriën, virussen of lichamelijk contact kan worden overgedragen. Ook niet via borstvoeding. Diabetes ontstaat door oorzaken binnen het eigen lichaam.

Diabetes in Nederland en België

De Internationale Diabetes Federatie (IDF) die diabetesstatistieken over de hele wereld in kaart brengt schat in dat diabetes in België voorkomt bij 8,0% van de volwassen (1 op 12 volwassenen). Deze organisatie voorspelt dat dit cijfer in België zal oplopen tot 9,6% (1 op 10 volwassen) in 2030 (zie interessante links).

In Nederland lijden al ruim 1,2 miljoen Nederlanders aan diabetes en daar komen wekelijks 1.200 bij.

Diabetes - Lichaam

Vocabulaire Spaans

De werkwoorden van deze woordenlijst zijn uitgelicht.

  • bloedsuiker(spiegel) = el nivel de azúcar
  • hormoon = la hormona
  • insuline = la insulina
  • gebrek aan insuline = la falta de insulina
  • aanmaken = producir 
  • afweersysteem = el sistema inmunitario
  • cellen = las células
  • insuline spuiten = inyectarse insulina
  • insuline pompje dragen = llevar  (regelmatig werkwoord: llevo, llevas, llevas…) una bomba de infusión de insulina
  • kwaaltjes = los achaques
  • vermoeidheid = el cansancio
  • futloos = sin ganas de nada
  • erfelijk = heredado
  • zwaarlijvigheid = el sobrepeso
  • weinig beweging = poco movimiento
  • gezond leven = llevar  (regelmatig werkwoord: llevo, llevas, llevas…) una vida saludable
  • aanleg hebben voor = ser propicio a
  • misverstanden = los malentendidos
  • alvleesklier = el páncreas
  • besmettelijk = contagioso
  • overdragen = contagiar (regelmatig werkwoord: contagio, contagias, contagia…)

Wist je dat…?

  • Naar schatting 1 op 3 van de mensen met diabetes weet niet dat hij of zij de aandoening heeft en wordt er dus ook niet voor behandeld
  • Type 2 diabetes komt frequenter voor in bepaalde bevolkingsgroepen: men ziet een twee- tot zesvoudige stijging bij personen van Turkse/Marokkaanse origine.
  • Honeymoonfase, eilandjes van Langerhands en  diabetische voet zijn woorden uit het diabetesjargon (zie interessante links voor overzicht)
  • Het symbool van diabetes is een blauwe cirkel
Diabetes - Lichaam

Diabetes symbool

Interessante links!

Spaans leren is een Fiesta!

Klik hier voor meer Spaans vocabulaire in onze categorie Spaans leren is een fiesta in ons blog >>>

Pulmones - Lichaam